27 DE JUNIO DE 2O11:
Desayuno-nada.
Almuerzo-nada.
Comida-habichuelas: 25O CAL.
Merienda-nada.
Cena-naranja + sopa : 25O CAL.
+3O min. aerobic + 15O abdominales + 1h. y 3O min. andar: -65O CAL.
+2L. agua
TOTAL: 5OO CAL.
Sí, paso de curso definivamente! Por fin algo bueno en mi puta vida.
Felicitaciones (:
ResponderEliminary tu intake: me en-can-ta!
Que FLASHERO! estuve leyendo las entrevistas de Demi Lovato y puse 'stay strong' en mi entrada & entro a tu blog & tenes este titulo. JAJAJAJ
ResponderEliminarun besote y me gusto tu menú del dia:P